手根管症候群 | 本山長生館 | 【名古屋市千種区】親子二代で紡ぐ整体院

朝方のしびれで
目が覚めてしまう、
その前に

はじめまして。
このページをご覧いただいているあなたは、今の症状がつらくて不安で、ここにたどり着くまでにも色々なホームページを見られたかと思います。

そんなあなたに、このページを見ていただくことで少しでも改善のヒントや希望をみつけていただけると大変うれしく思います。

「早くなんとかしたい」
「本当の原因が知りたい」
ということであれば、ぜひこのページを最後までお読みください。

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あなたはいくつ当てはまりますか？

手根管症候群
セルフチェックシート

親指から薬指にかけて、しびれや痛みがある

朝方、手のしびれで目が覚めることがある

手を振ると、しびれが少し楽になる

病院で「手根管症候群」と言われた

ボタン留めや書字など、細かい作業がしづらい

妊娠・出産期や更年期に、症状を感じやすい

「夜、ちゃんと眠れているのかな」と不安になる

いくつチェックが入りましたか？

３つ以上あてはまる項目があった方は、手首の使いすぎだけでなく、首・肩からの神経の巡りやホルモンバランスも関係しているかもしれません。しびれが強い、親指の付け根に力が入りにくいといった場合は、まず病院で診てもらってくださいね。

手首のトンネルと、
首・肩のつながり

「肘部管症候群」との違いは、圧迫される場所です。手根管症候群は手首のトンネルで神経が圧迫され、主に親指から薬指にしびれが出ます。手首の手根管というトンネルの中で正中神経が圧迫されて起こるとされていますが、原因はそれだけとは限りません。

首や肩の緊張で神経全体の巡りが悪くなっていると、手首部分での圧迫の影響がより出やすくなると考えられます。妊娠・出産期や更年期など、体のホルモンバランスが変化する時期に症状が出やすいのも、この症状の特徴のひとつです。夜中や朝方のしびれで目が覚めるのは、睡眠の質にも関わる大きな悩みですよね。

手首のトンネルと、満員電車の関係とは？

満員電車では、少しの荷物でも通路がふさがってしまいますよね。手首のトンネルもこれと同じで、むくみや炎症で少しスペースが狭くなるだけで、中を通る神経が圧迫されやすくなります。

本山長生館では、手首だけでなく首・肩からの神経の通り道全体を確認しながら、圧迫の影響を和らげていきます。

手根管症候群に
お悩みのあなたへ
サポーターだけに
頼らない対策を

夜中や朝方のしびれで目が覚めてしまうと、日中の体調にも影響してしまいますよね。

本山長生館では、首・肩から手首にかけての神経の通り道を丁寧に整えることで、圧迫の影響そのものを和らげるお手伝いをしています。約５０年の伝統技術で、しびれに振り回されない毎日を取り戻していきましょう！

朝までぐっすり眠れる日を、少しずつ取り戻していきましょう。

ご注意

しびれが強い、親指の付け根の筋肉がやせてきた、物をつかむ力が弱くなったといった場合は、神経の圧迫が進んでいるサインのことがあります。まずは整形外科など病院でのご相談を優先し、その上で当院を、首・肩からのケアとしてご活用ください。